Acalme os seus pensamentos e tranqüilize a sua alma.
Quando você apazigua a sua mente é transmitida ao seu espírito a paz.
A voz da alma se cala, quando você deixa com que a sua mente se atormente com pensamentos tortuosos,pensamentos que só trazem a você sentimentos de tristezas, amarguras.
Mas quando você coloca a sua mente para serenar, quando você começa a mandar embora da sua mente todos os maus pensamentos e começa a dar espaço para os bons fluídos tomarem conta dela, fazendo por alguns instantes que os bons fluídos envolvam no seu ser, então sentirá uma leveza em seu espírito; sentirá que a sua alma começará a se expressar! Ela vai começar a se expressar de alguma forma. Poderá ser com uma lágrima cristalina ou com um riso de paz interior.
Um suspirar profundo... Trazendo para fora de si, todas as suas mágoas, todas as angústias, todas as suas aflições.
Deixe sua mente livre neste momento...
Dê um livre acesso para a serenidade e para a paz.
Quando você cala a mente, você solta a voz da alma.
